Plan entrainement 24H

Plan entrainement 24H : voici une sélection des plans d’entrainement gratuit pour préparer des 24H de course a pied

Plan d’entrainement 24H :

http://fabcentkm.kazeo.com/entrainement/plan-24-heures-de-sene-2011-en-20-semaines,a2088477.html

http://jp75018.blogspot.com.es/2011/07/plan-10-semaines-24-heures-du-quai-du.html

http://www.sportnat.com/100km/entrainement/perfstrategie24h.htm#plan

http://fouleesenvo.over-blog.com/page-2886002.html

 

Video interview Emmanuel Fontaine – equipe de France de 24H : http://www.youtube.com/watch?v=EPI-4OKMM-s

 

Tips and Training plan for 24H running :

http://www.enduranceplanet.com/ultrarunning-tips-for-running-a-24-hour-race/

http://www.ultrunr.com/24hourpacing.html

http://www.ultrunr.com/track.html

 

Plan entrenamiento 24H corriendo :

http://www.ultrawalking.es/2006/estrategia24h.html

http://www.losultimossusmurais.es/index.php/planes-de-entrenamiento/marcha-y-trail/item/11-entrenamiento-101km-legion-2013-marcha

 

Si vous souhaitez nous proposer un plan d’entrainement gratuit, n’hésitez pas à nous contacter en utilisant la page “Contact” de notre site. Merci ! Plan entrainement 24H running gratuit

Pour découvrir de nombreux plan d’entrainement pour le Running (Marathon, 100km, Trail, Ultra-Trail, etc…) : Entrainement course a pied . Plan d’ entrainement 24H running gratuit

 

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Plan entrainement 24H

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Plan entrainement 24H running gratuit

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